Бігова доріжка 2.6.0

18










Бігова доріжка — додаток для інтервальних тренувань(HIIT) допоможе вам витрачати менше часу з більшою користю.
if (!bw_android_old) echo(‘


Основна ідея інтервальних тренувань(HIIT) на біговій доріжці проста: чергування високої і низької інтенсивності занять. Мета інтервальних тренувань на біговій доріжці: спалити більше калорій, скинути більше зайвої ваги і наростити більше м’язів за менший час.

Як використовувати:

  • встаньте на бігову доріжку,
  • виберіть потрібний рівень складності в налаштуваннях, в залежності від вашого рівня фізичної підготовленості або створіть свою тренування,
  • введіть вашу вагу для підрахунку спалених калорій,
  • просто дотримуйтесь таймеру і звукових підказок на вашому телефоні, змінюючи кут нахилу полотна.

Якщо ні одна з встановлених тренувань Вам не підходить — створіть свою тренування! Ви можете налаштувати тривалість кожного інтервалу (у хвилинах) в настройках програми.

Також вам може сподобатися додаток Велотренажер від того ж розробника.


Завантажити

Android 4.0+